Mijn aanbod

The walking methode

Afvallen door wandelen
Geen diëten of strenge regels,
maar een duidelijk en haalbaar plan.

• Dagelijks wandelen
• Normaal eten
• Structuur die vol te houden is

Walk • Reset • Breathe

Inspirerende week in Phuket,
met wandelen, yoga en coaching
in een ontspannen omgeving

• Rust
• Beweging
• Ruimte

Move • Burn • Reset

Een actieve week in Phuket
gericht op afvallen en fitter worden
met high-intensity cardio, krachttraining en kickboksen

• Dagelijks trainen
• Vetverbranding
• Energie